Cat999 (katrin_zinko) wrote,
Cat999
katrin_zinko

Categories:

Мифы "здорового" питания

Во время еды нельзя читать и смотреть телевизор, иначе пища не усвоится и появится гастрит? А может, раздельное питание полезно и способствует похудению? От сливочного масла толстеют, а от растительного — нет?

Расслабьтесь. Ведь всё относительно! По крайней мере, я пришла к такому выводу, прочитав пару статей, в которых диетологи говорят о пресловутых "шлаках и токсинах" (идентифицировать "шлаки" с какими-то конкретными веществами до сих пор не удалось), о десерте, который может надолго застрять в полном желудке, и о белом хлебе, которого девушкам вовсе не стоит бояться.

Полный текст этой несложной статьи можно найти здесь.

А у вас есть стабильный режим питания? Вы его установили, тщательно продумав, или "всё от мамы да бабули", как говорится?
Tags: думаю
Subscribe

  • Катись, яблочко...

    Вот почему Стив выбрал именно яблоко в качестве логотипа? После непродолжительной медитации бездумного рассматривания в течение нескольких…

  • Современное искусство. ИСКУССТВО?

    Решилось мне сходить в музей современного искусства* со своей нашумевшей временной выставкой 'Chefs-d'œuvre?'** Вот уж точно неспроста ставится…

  • Обозреть да не переобозреть

    Есть такой феномен в жж пространстве - обзор называется. Это когда о вас пишут "своё субъективное мнение", чаще краткое. Могу признать, что…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 22 comments

  • Катись, яблочко...

    Вот почему Стив выбрал именно яблоко в качестве логотипа? После непродолжительной медитации бездумного рассматривания в течение нескольких…

  • Современное искусство. ИСКУССТВО?

    Решилось мне сходить в музей современного искусства* со своей нашумевшей временной выставкой 'Chefs-d'œuvre?'** Вот уж точно неспроста ставится…

  • Обозреть да не переобозреть

    Есть такой феномен в жж пространстве - обзор называется. Это когда о вас пишут "своё субъективное мнение", чаще краткое. Могу признать, что…